Twoja przestrzeń 

do zmian

 

PSYCHOTERAPIA INTEGRATYWNA SYSTEMOWA

DLA OSÓB DOROSŁYCH, PAR I RODZIN

UMÓW KONSULTACJĘ
Radzenie sobie ze stresem
Nauka technik relaksacyjnych i radzenia sobie z emocjami, które pomagają zmniejszyć stres i napięcie w codziennym życiu.
Poczucie własnej wartości
Praca nad akceptacją siebie i rozwijaniem pewności siebie, aby lepiej radzić sobie z wyzwaniami i relacjami.
Rozwiązywanie konfliktów w relacjach
Nauka komunikacji i zrozumienia w trudnych sytuacjach, aby poprawić relacje z bliskimi i w pracy.
Radzenie sobie z lękiem
Techniki pomagające opanować objawy lęku i zwiększyć poczucie bezpieczeństwa w codziennym funkcjonowaniu.
Praca z traumą
Bezpieczne przetwarzanie trudnych doświadczeń, aby uwolnić się od ich wpływu na życie i odzyskać spokój.
Zarządzanie zmianą
Wsparcie w przechodzeniu przez życiowe zmiany, takie jak nowe role, rozstania czy decyzje zawodowe, z większym poczuciem kontroli.
Anna Maria Warzywoda, psychoterapeutka

Anna Maria Warzywoda

Gabinet Psychoterapii Integratywnej
Jak pracuję

Relacja, bezpieczeństwo i uważność

Celem psychoterapii jest poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego, aby czerpać więcej satysfakcji z życia, budować dobre relacje i lepiej radzić sobie z trudnościami.

Terapia, którą prowadzę, opiera się na dialogu, doświadczaniu emocji, odbieraniu sygnałów z ciała i spojrzeniu na problemy z nowej perspektywy. Zapewniam bezpieczną przestrzeń opartą na zaufaniu i akceptacji.

Poznaj mnie

Opinie Google

Pacjenci o współpracy

5,0 / 513 opinii w Google
„Do Pani Anny trafiłem w trudniejszym dla mnie okresie i bardzo się cieszę, że zdecydowałem się na tę współpracę.”

Marcin Michalak

Opinia Google

„Polecam panią Annę każdemu, kto szuka mądrej, empatycznej i zaangażowanej psychoterapeutki.”

Bożena

Opinia Google

„Pani Ania wykazuje się ogromną empatią, cierpliwością i profesjonalizmem. Potrafi stworzyć atmosferę pełną zaufania, dzięki czemu rozmowa o trudnych i osobistych sprawach przychodzi znacznie łatwiej.”

marcin wieczorek

Opinia Google